Diario de robertash, 19 ago. 13

17,3%
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2013:
1919 kcal Grasa: 81,40g | Prot: 174,16g | Carbh: 125,52g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk, Grapefruktjuice, Keso Keso 4%, Stekt Ägg. Almuerzo: Gul Majs, Svarta Bönor, Räkor, Fisk, Bulgur (Kokt). Cena: Arla Präst Ost, Riskaka, Keso Keso Garant, Skinka. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de robertash


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.