Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 57,25g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Diabetasol Susu. Pasa Bocas / Otros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kalbe Hydro Coco. más...
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365 kcal
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Ejercicio:
yess - 1 hora y 57 minutos, Fitbit - 22 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuchristy Desica
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