Diario de 3寶小綺, 29 sep. 20

小紅第三天!
感覺快沒了!?
(今天體脂36.4%)
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
2561 kcal Grasa: 152,38g | Prot: 159,50g | Carbh: 145,67g.   Desayuno: 肉碎菜心炒麵, 全聯 溏心蛋. Almuerzo:  炒青菜,  炒杏鮑菇,  四神湯,  吳郭魚, 味王 咖哩豬肉. Cena:  肉碎菜心炒麵,  雞腳, 美味堂 秘製鴨翅, 泰山 沙拉油,  瓠瓜,  醬鴨. más...
1952 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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