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小紅第二天！
（今天體脂36.5％）
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 114,00g | Prot: 113,68g | Carbh: 240,55g.
Desayuno: 蘋果, 泰山 沙拉油, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋, 洋蔥. Almuerzo: 蒸南瓜, 蒸蛋, 炒高麗菜, 秋刀魚, 滷雞腿, 玉米濃湯, 綠豆湯. Cena: 五花肉, 泰山 沙拉油, 芥蘭, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 雪之戀 雪花餅, 義美 椰香芝麻餅乾, 奶油車輪餅, 紅豆餅. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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