Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 82,40g | Carbh: 92,44g.
Desayuno: da Terrinha Tapioca com Azeite , Hortifruti Suco Verde. Almuerzo: Salmão, Milho, Tomates Cereja, Alface. Cena: Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Banana Prata. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 11 minutos, HIIT - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annapaulavaz
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