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Tömning igår
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2803 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 176,38g | Carbh: 404,66g.
Desayuno: Espressokaffe, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Arla Onaka, Arla Onaka Filmjölk, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor. Almuerzo: Fofill Vegan, ICA Kikärtor, ICA Svarta Bönor, Fofill Vegan, Fofill Fill-Up Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter, Alkaizhwan Dadelmassa, Lohilo Chocolate Brownie, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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