Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 31,56g | Carbh: 152,69g.
Desayuno: Jeruk. Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de timary_
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