Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 63,75g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Netto Bami Goreng. Cena: Jonagold, Aldi Milch 1,5%, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Stabilisierung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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