Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 126,87g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Компас Здоровья Семена Льна. Almuerzo: Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Ирмень Сметана 10%, Экопродукт Белые Грибы, Пятерочка Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: РИФ Нельма Холодного Копчения, Перекресток Осетр Горячего Копчения, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezovatevs1977
|