Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 67,87g | Prot: 116,50g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Колос Хлебец для Тостов, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Bonduelle Маслины без Косточки, Чеснок, Сыр Пармезан (Твердый), Томмолоко Молоко 2,5%, Шебекинские Спагетти, Premier Of Taste Сыр Фета, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Киш Лорен 08.07. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urmanchik
|