Diario de Sheilavanwijk, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
2502 kcal Grasa: 94,80g | Prot: 110,81g | Carbh: 296,96g.   Desayuno: Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, AH Bospeen, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Radijs, Volkoren Brood, Kruidenthee, Lidl Walnoten, Nectarines, Zonnatura Tarwe Zemelen, Melkan Magere Franse Kwark. Cena: Zonnebloemolie, Unox Knaks, Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, AH Cherrytomaten, Olijfolie, Freshona Tomatenpuree, Knoflook, AH Platte Peterselie, AH Bleekselderij, Tomaten, AH Courgette, AH Winterpeen, AH Uien. Pasa Bocas / Otros: Appel, Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Magnum Classic. más...
peso estable

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Comentarios 
Gaat lekker zo 👏 
30 sep. 20 por el miembro: annemiek rembil
Zeker :) Jij ook!!! 💐 
30 sep. 20 por el miembro: Sheilavanwijk

     
 

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