Diario de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
919 kcal Grasa: 49,34g | Prot: 40,61g | Carbh: 83,79g.   Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Киноа (Вареный). Almuerzo: Избенка Масло Топленое, Горбуша, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Банан, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа. más...
3190 kcal Ejercicio: Trabajo - 6 horas, Apple Health - 18 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.