Diario de Rensie 1111, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
926 kcal Grasa: 65,29g | Prot: 69,95g | Carbh: 7,33g.   Desayuno: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Almuerzo:  Puntpaprika, Princes Tonijnstukken in Olijfolie, AH Baby Romaine Sla. Cena: Milbona Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, AH Snack Tomaatjes ,  Roomkaas, Melkan Slagroom, AH Belgische Mayonaise, Euro Shopper Witte Kaas, AH Broccoli Roosjes. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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