Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 100,33g | Carbh: 260,57g.
Desayuno: Магнит Хурма, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Бахетле Сыр Скаморца 40%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Хурма, Мералис Кокосовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Магнит Яблоко, Мираторг Пельмени из Телятины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|