Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 104,10g | Carbh: 76,93g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Морская Капуста, Coffee Like Капучино (400мл), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Cena: ВкусВилл Холодец Куриный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nellyhy
|