Diario de LEVYA MAHARANI, 30 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
1294 kcal Grasa: 20,78g | Prot: 33,29g | Carbh: 129,75g.   Desayuno:  Cap Cay Kuah,  Tempe Goreng,  1 Sdm Nasi Putih. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Saus Spageti tanpa Daging, La Fonte Spaghetti-10. Pasa Bocas / Otros:  Buah Naga,  Melon,  Melon. más...
1855 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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