Diario de catiacrispereira, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 48,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1708 kcal Grasa: 89,86g | Prot: 127,79g | Carbh: 98,44g.   Desayuno: Italac Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão de Forma. Almuerzo: Cenouras, Tomates, Alface de Folha Verde, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Pasa Bocas / Otros: Mamão. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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