Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 106,61g | Prot: 115,95g | Carbh: 47,90g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho, Pepino (Descascado), Alface, Carne, Cebolas. Cena: Repolho, Carne. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, La Violetera Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
aeróbico - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 20 minutos, funcional - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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