Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 39,54g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Ener Bio Erdnussmus, TiP Haferflocken, Frosta Mango, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Banane. Almuerzo: DM Bio Vollkorn Farfalle, Barilla Pesto Basilico E Peperoncino, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gekochtes Ei, REWE Champignons , Rucola , Avocado, Zwiebeln. Cena: Leckermäulchen Zimt, Ener Bio Erdnussmus, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. más...
|
|
1213 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de judithvonkoelln
|