Diario de virgilee, 29 sep. 20

◎ 有 💩
◎ 嘗試168 Day 1
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1237 kcal Grasa: 72,42g | Prot: 78,20g | Carbh: 69,61g.   Almuerzo: 食藥署 紅甜椒, 食藥署資料庫 百香果, 叁騏食品 冰烤地瓜, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 食藥署 黃甜椒, 香菇, 雞蛋. Cena: Costco 酸奶, Cemoi 82%黑巧克力, 糖, Basso 玄米油, 全聯 客家鹹豬肉, 炒花菜, 大漢 真品板豆腐, 炒小白菜. Pasa Bocas / Otros: 可可粉(無糖), 新鮮銀耳, 乳香世家 全脂牛奶. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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