Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 98,62g | Carbh: 107,18g.
Desayuno: Café com Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Laranjas. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Costeleta de Porco Frita, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
queima 500 - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de maria belly
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