Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 93,10g | Prot: 87,44g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Сосиска, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пирожное, Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой , Кальмары (Вареные или на Пару), ЯНТА Майонез Провансаль. Cena: Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Мандарины, Arla Сыр Натура Light. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Окей Ватрушка с Джемом. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaAlisa
|