Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 57,06g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: Чай, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, La Pina Арахисовая Паста, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Boom Батончик С Печеньем , Ватрушка с Творогом. Cena: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сыр Российский, Окей Виноград Черный , Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Арбуз, Чай, Рот Фронт Карамель Дюшес. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|