Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 64,00g | Prot: 127,45g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Мёд, Кубанский Молочник Творог 0%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Просто Мёд, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Капуста Тушеная. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Арбуз, Магнит Хлеб с Отрубями. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|