Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 89,44g | Carbh: 172,88g.
Almuerzo: Minute Maid Pulpy Jambu, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Ketoprak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Es Krim. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahrizki88
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