Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 119,81g | Carbh: 92,75g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Lidl Weltmeisterbrötchen . Almuerzo: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Thermomix Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi. Cena: Bio Räucherlachs, Metzgerfrisch Bio Kasseler. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Original Pudding Mandel . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smartielein
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