Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 42,11g | Prot: 142,88g | Carbh: 131,92g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Уха. Cena: Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Гуакамоле с Помидорами, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kazanchik92
|