Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 56,84g | Carbh: 55,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер, Авокадо, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлета Домашняя, Запеченный Картофель. Cena: Сырники, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айнагуль.О
|