|
Огогошеньки, как весы меня радуют 🤩 за последний месяц я простыла уже второй раз 🤪 и могу сказать точно, что в период болезни организм тратит очень много калорий, потому что есть хочется постоянно, а вот вес всё равно идёт вниз 🤔
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 23,28g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, ЯНТА Майонез Версаль, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Гречка Отварная, Еко Икра из Кабачков, Картофель Отварной, Белоречье Хлеб Семейный. Cena: Слата Торт Шоколадный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|