Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 77,65g | Prot: 75,23g | Carbh: 172,79g.
Desayuno: Кетчуп, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Чай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Молоком, Элика Хинкали по-Грузински . Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 3%, Зеленый Чай, Яблоки Гала, Джемы и Варенья, Сгущенное Молоко, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана280182
|