Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
552 kcal
|
Grasa: 14,89g | Prot: 38,65g | Carbh: 66,59g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Yoki Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Açúcar. más...
|
|
2444 kcal
|
Ejercicio:
exercício feito em casa pelo aplicativo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbara Moura Sa
|