Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 14,89g | Prot: 38,65g | Carbh: 66,59g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Yoki Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Café com Açúcar. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
exercício feito em casa pelo aplicativo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Barbara Moura Sa
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