Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 87,91g | Prot: 198,75g | Carbh: 38,78g.
Desayuno: Prozis Real Whey Isolate. Almuerzo: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Kaufland Hähnchenbrust . Cena: Ja! Gouda Mittelalt, Aldi Eiweißbrot (42g), Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey Isolate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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