Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 60,54g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Nueces, Banano, Almendras, Panqueca de Avena, Ilolay Queso Crema Clásico, Pan Integral. Almuerzo: Esnaola Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso , Carrefour Aceite de Girasol, Vino Tinto de Mesa, Milanesa de Pollo al Horno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Huevo Duro, Rúcula. Cena: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Vino Tinto de Mesa, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Barra Arroz, Frutillas, Banano, Star Nutrition Premium Whey Isolate, Vrink Leche de Almendras . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dimounes
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