Diario de Tanuxa., 28 sep. 20

🙃
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1286 kcal Grasa: 37,41g | Prot: 50,34g | Carbh: 182,22g.   Desayuno: Насыпной Яблочный Пирог, Жёлтый Банан, Печем Дома Кокосовая Стружка ,  Моя Гречка Степь, Вкуснотеево Кефир 1%, Мои Мюсли Запечённые. Almuerzo: Брест Литовск Сливочное Масло. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое,  Квашеная Капуста, Квартал Картофель Запечённый с Луком, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros:  Мандарины,  Сыр Адыгейский,  Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Вязанка Ветчина Столичная. más...
1298 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanuxa.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.