Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 44,86g | Prot: 87,15g | Carbh: 218,64g.
Desayuno: Jambu Air, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Gula Merah, Telur Rebus, Tempe, Kecambah, Kangkung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Otak-Otak, Gula, Pop Ice Pop Ice, Bakpao, Blue Band Mentega, Kimbo Sosis Sapi. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tazannisa
|