Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 20,62g | Prot: 122,21g | Carbh: 120,51g.
Desayuno: 귤, 한성기업 크래미, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카, 바나나, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Almuerzo: 풀무원 한끼연두부, 활력소 설도 슬라이스, 방울 토마토, 커클랜드 냉동야채믹스, 현미밥. Cena: 귤, 야채샐러드 (드레싱없이), 구운계란, 계란흰자, 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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