Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 48,99g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Jasmine Gergelim Branco Natural, Mel, Café com Açúcar, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Milho Verde, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Café com Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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