Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 24,45g | Prot: 32,77g | Carbh: 101,40g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Pecel. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Air, Gula Merah, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nauzera
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