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So much soup. Was a pretty busy weekend
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 56,65g | Carbh: 197,19g.
Almuerzo: Berocca Effervescent Tablet, Woolworths Chunky Vegetable Soup, Coffee, Coffee, Clover Authentikos Greek Yogurt. Cena: Woolworths Chunky Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Light Wine, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese, Nestle Smarties in Milk Chocolate , Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Light Wine, Fritos Tomato , Coffee, Coffee, Cadbury Flake, Energade Tropical Lite, Coffee, Coffee, Lindt Lindor Chocolate, Energade Tropical Lite, Sugar, Salt. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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