Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1218 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 42,12g | Carbh: 178,91g.
Desayuno: Banaan, Koffie. Almuerzo: Milbona Skyr Aardbei, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Walnoten, Lidl Brie, Peren, AH Jonge Bladsla met Veldsla. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Fruitland Stoofpeertjes, Struik Hollandse Hachee, Lidl Appelmoes, AH Rode Kool met Appel. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, AH Cactusvijgen, Pruimen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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