Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 106,13g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Дыня, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук. Cena: Виноград, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Бифилайф Детский, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|