Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 8,37g | Prot: 155,83g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: Магнит Арбуз, 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Масляный Король Мука из Зародышей Пшеницы, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Магнит Клубника, Grovo Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Листья Салата, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Cena: Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Магнит Брокколи, Grovo Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Грейпфрут . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|