|
Bugün pazartesi uzun zamandır gördüğüm en yüksek kilodayım. Bundan daha fazla yükselmemeli.. Yıl sonuna kadar olmam gereken 55 kiloya ulaşacağıma kendime söz veriyorum.
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|