Diario de Ms Lady Butterfly, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
94 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1644 kcal Grasa: 56,71g | Prot: 95,79g | Carbh: 203,21g.   Desayuno: Lemon. Almuerzo: Sugar, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice), Filma Minyak Goreng Filma, Indomaret Pisang Ambon, Fried Tofu, Green String Beans, Baby Corn, Tempeh , White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Garlic Powder , Tempeh , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Indonesian Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Indonesian Cassava Chips, Indomilk Susu UHT Coklat, Indonesian Fried Cassava, Yambean (Jicama) , Indomaret Pisang Ambon, Pineapple, Kue Pia 100 Pia 100. más...
2280 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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