Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2010
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 62,99g | Carbh: 70,34g.
Desayuno: French Vanilla Cafe sugar free, coffee, splenda with sugar, oatmeal. Almuerzo: horseradish mustard, natural mild cheddar cheese, foster farms turkey bologna. Cena: cream of celery soup, sweet peas no salt added. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea (Brewed), mixed nuts. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinat
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