Diario de azwazfr, 28 sep. 20

MULAI HARI INI, GA NUNDA LG. CLEAN FOOD.
51 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1303 kcal Grasa: 53,09g | Prot: 75,64g | Carbh: 138,42g.   Almuerzo: Ikan Asin, Sayur Tahu Toge, Mangga. Cena: Salad Buah, Keju Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Nutella Selai Coklat, Roti Panggang. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de azwazfr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.