Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2009
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3336 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarelYVR
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