Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2010
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 11,00g | Prot: 63,42g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: sliced ham, light wheat bread, Fat free milk, sweet and low, Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: shredded cheddar publix, fat free sour cream, mayo fat free, potato, mahi mahi. Pasa Bocas / Otros: watermelon. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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