Diario de Redbeard, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1313 kcal Grasa: 43,67g | Prot: 88,00g | Carbh: 178,55g.   Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Cena: Watermelon , Domino Sugar Dark Brown Sugar, Cinnamon , Granny Smith Apples, Pork Loin (Tenderloin) , 365 Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Teddie Smooth Unsalted Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Pepsi Pepsi Zero Sugar. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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