Diario de reborui, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1031 kcal Grasa: 23,57g | Prot: 100,76g | Carbh: 103,48g.   Desayuno: Auchan Bebida de Soja Light, Prozis Instant Oats, Canela. Almuerzo: Bananas, Pescanova Delícias do Mar sem Glúten , Sopa de Legumes. Cena: King's Crown Pimentos Grelhados Agridoces, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro Banana e Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Leite Meio Gordo. más...
2594 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Boa! 👏 👏 👏  
27 sep. 20 por el miembro: XicaXana
Obrigado XicaXana😊💪😉 
27 sep. 20 por el miembro: reborui
Bem!!! Mais 1.5kg para o espaço!!!  
27 sep. 20 por el miembro: carnivoreiam
Verdade carnivoreiam,o caminho é longo, continuo na luta 💪👍🙏🤜🤛 
27 sep. 20 por el miembro: reborui
Quase a completar os 10 Kg, parabéns!!👏👏 
01 oct. 20 por el miembro: Kalybel
Verdade kalibel🙏😉 
05 oct. 20 por el miembro: reborui

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de reborui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.